منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
»  نعم حبيبتى أراك ِ ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
اليوم في 3:28 pm من طرف وائل كرمى

» فيلم الانبا بولا اول السواح ( مشاهدة مباشرة + تحميل )
أمس في 11:23 am من طرف malak lopos

» سيرة القديس العظيم الأنبا بولا أول السواح
أمس في 11:18 am من طرف malak lopos

» مديح الأنبا بولا أول السواح
أمس في 11:17 am من طرف malak lopos

» دير الانبا بولا
أمس في 11:17 am من طرف malak lopos

» القديس أنبا بولا أول السياح
أمس في 11:17 am من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاحد 7 فبراير 2016 م / 29 طوبة 1732 ش
الأحد 07 فبراير 2016, 9:35 am من طرف malak lopos

» فيلم القديس الشهيد ابو فام الجندي الاوسيمى بمناسبة عيد استشهاده اليوم
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:46 am من طرف malak lopos

» مديح الشهيد القديس أبى فام الجندي بمناسبة عيد استشهاده
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:46 am من طرف malak lopos

» قصه حيــــــاه القديس العظيم ابوفام الجندي الاوسيمي_مكتوبه_مسموعه _صور للقديس
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

»  القديس ابى فام الجندى الاوسيمى
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

» مديح القديس الشهيد أبو فام الجندى
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الجمعة 5 فبراير 2016 م / 27 طوبة 1732 ش
الخميس 04 فبراير 2016, 9:08 pm من طرف malak lopos

»  فيلم القديس المتنيح الأنبا مكاريوس اسقف قنا (خادم طوباوى)
الأربعاء 03 فبراير 2016, 6:51 pm من طرف malak lopos

» معجزة اثناء نياحة الأنبا مكاريوس
الأربعاء 03 فبراير 2016, 6:51 pm من طرف malak lopos

»  فيلم القديس العظيم الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:46 pm من طرف malak lopos

» اقوال رائعة الانبا بولا والانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:23 pm من طرف malak lopos

» اقوال الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:23 pm من طرف malak lopos

» ترنيمة انبا انطونيوس فيك اسرار .. بمناسبة عيد نياحته
السبت 30 يناير 2016, 7:20 pm من طرف malak lopos

» مديح القديس الانبا انطونيوس بمناسبة عيد نياحته
السبت 30 يناير 2016, 7:19 pm من طرف malak lopos

» دير الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:19 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار السبت 30 يناير 2016 م / 21 طوبة 1732 ش
الجمعة 29 يناير 2016, 9:07 pm من طرف malak lopos

» إنتظرتك كثيرا..!!
الخميس 28 يناير 2016, 9:24 pm من طرف kamel

» قراءات و سنكسار الخميس 28 يناير 2016 م / 19 طوبة 1732 ش
الأربعاء 27 يناير 2016, 8:21 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاربعاء 27 يناير 2016 م / 18 طوبة 1732 ش
الثلاثاء 26 يناير 2016, 7:41 pm من طرف malak lopos

» فيلم القديس العظيم الأنبا موسى الأسود ( مشاهدة + تحميل )
الثلاثاء 26 يناير 2016, 7:04 pm من طرف malak lopos

» فيلم الشهيد العظيم فيلوثاؤس ( مشاهدة مباشرة + تحميل ) بمناسبة عيد استشهاده اليوم
الثلاثاء 26 يناير 2016, 11:44 am من طرف malak lopos

» شريط (( صوت يسوع )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
الإثنين 25 يناير 2016, 8:42 am من طرف Kamal Eshak

» شريط أنا المفدى للمرنم فرج عزيز
الأحد 24 يناير 2016, 9:34 am من طرف Kamal Eshak

» شريط (( فى عينى دمعة )) للمرنم ذو الصوت الرائع فرج عزيز
الأحد 24 يناير 2016, 8:55 am من طرف Kamal Eshak

» شريط (( وفى دينى )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
السبت 23 يناير 2016, 7:05 pm من طرف Kamal Eshak

» شريط (( ثبت انظارك )) للمرنم فرج عزيز
السبت 23 يناير 2016, 5:59 pm من طرف Kamal Eshak

» شريط (( دميانة يا غالية علينا )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» الخاتم الألماظ ( معجزة للقديسة دميانة )
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» معجزااااااات للقديسة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» شريط * أمدح فى دميانة * ساتر ميخائيل
الجمعة 22 يناير 2016, 7:00 pm من طرف malak lopos

» شاهد و حمل فيلم القديسة العظيمة دميانة كامل مباشرة
الجمعة 22 يناير 2016, 7:00 pm من طرف malak lopos

» معجزة للقديسة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:55 pm من طرف malak lopos

» ذكصولوجية للشهيدة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:55 pm من طرف malak lopos

» تمجيد القديسه دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:54 pm من طرف malak lopos

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
سالى عبده
 
عزت
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5489 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عبورة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37953 مساهمة في هذا المنتدى في 16634 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 2244
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 26

مُساهمةموضوع: كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)   السبت 03 يوليو 2010, 7:21 pm


1- فهم الذات
2- التعامل الايجابى مع الذات
3- فهم الاخرين
4- التعامل الايجابى مع الاخرين
- الذات: عبارة عن مجموعة من القدارت الذى يملكها الشخص
- اما فهم الذات : يجب ان ادرك ما هو صح وما هو خطا وماهى مبادئى وقيمى
5- ادرك مشاعر ذاتى ( ملاحظة مشاعرى)
6- استخدام الحواس بشكل صحيح
7- القدرة على التخمين والثقة بمشاعرى
8- النظرة الايجابيه للحياه ( اسعى وراء امل لكى احققه)
9- املك قدر من المرونة فى تغيير افكارى وتطويرها
10- قدر من المبادرة وتحمل المسؤليه
11- التحكم فى مشاعرى
12- التصميم ( المثابرة) اى تواصل فى الهدف للوصول الى الهدف
13- الابداع وهى القدرة على التوصل الى افكار جديدة
14- انمى مهاراتى
15- الانسجام الداخلى
16- القدرة على الاستمرار على التعبير بصدق
17- تعاملى مع ضغوط الحياه

مهارات فهم الاخرين

1- فهم ما يشعر الاخرين
2- فهم مشكلات الاخر
3- التعاطف مع الاخر
4- القدرة فهم مشاعره
5- التعبير عن المشاعر واظهار مشاعرى للاخرين
6- التواصل مع الاخر
7- القدرة على الثبات فى مواقف الاختلاف
8- الثقه المعتدله بالاخرين واعاملهم بقدر من العدل




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -
انتقل الى: