منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» قراءات و سنكسار الجمعة 29 مايو 2015 م / 21 بشنس 1731 ش
الخميس 28 مايو 2015, 8:53 pm من طرف malak lopos

» سنكسار اليوم:الخميس 4يونيو 2015م 27شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:59 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاربعاء 3 يونيو 2015م 26شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:54 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الثلاثاء 2 يونيو 2015م 25شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:52 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاثنين 1يونيو 2015م 24شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:48 pm من طرف سالى عبده

»  سنكسار اليوم:الاحد 31مايو 2015م 23شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:42 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:السبت 30مايو 2015م 22شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 28 مايو 2015, 6:38 pm من طرف سالى عبده

» قراءات و سنكسار الاربعاء 27 مايو 2015 م / 19 بشنس 1731 ش
الثلاثاء 26 مايو 2015, 9:16 pm من طرف malak lopos

» سيرة تاتيانا الشهيدة
الإثنين 25 مايو 2015, 5:06 pm من طرف بربتوا

»  عن عيد الصعود
الإثنين 25 مايو 2015, 4:49 pm من طرف بربتوا

» معجزه الملكه والامير
الإثنين 25 مايو 2015, 4:45 pm من طرف بربتوا

» بيضه واحده وخبز يابس
الإثنين 25 مايو 2015, 4:43 pm من طرف بربتوا

» قصه حقيقيه
الإثنين 25 مايو 2015, 4:40 pm من طرف بربتوا

» معجزه لمار جرجس البطل القوى
الإثنين 25 مايو 2015, 4:38 pm من طرف بربتوا

» معجزات تماف ايرينى وهى بالجسد
الإثنين 25 مايو 2015, 4:35 pm من طرف بربتوا

» يابختك يابختك الى شالك من على الارض امير الامراء مارجرجس والى ساق التوكتوك ابوسفين والى خيط فى العمليه العدرا ومارجرجس
الإثنين 25 مايو 2015, 4:34 pm من طرف بربتوا

» قصه حلوه جدااااااااااا
الإثنين 25 مايو 2015, 4:31 pm من طرف بربتوا

» اتفه رجل فى العالم
الإثنين 25 مايو 2015, 4:26 pm من طرف بربتوا

» بطاطس وبيضه وبن
الإثنين 25 مايو 2015, 4:24 pm من طرف بربتوا

»  قاسية ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الأحد 24 مايو 2015, 12:13 am من طرف وائل كرمى

» قراءات و سنكسار الاحد 24 مايو 2015 م / 16 بشنس 1731 ش
السبت 23 مايو 2015, 9:03 pm من طرف malak lopos

» ارشادات هامة لتقديس افكارك وحواسك والعيش في طهارة
السبت 23 مايو 2015, 8:51 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار السبت 23 مايو 2015 م / 15 بشنس 1731 ش
الجمعة 22 مايو 2015, 8:58 pm من طرف malak lopos

» الإكتئاب الذهنى؟؟
الجمعة 22 مايو 2015, 7:29 pm من طرف malak lopos

» + روشتة سريعة للتغلب على القلق :
الجمعة 22 مايو 2015, 7:29 pm من طرف malak lopos

» سنكسار اليوم:الجمعه29مايو 2015م 21شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 3:07 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الخميس 28مايو 2015م 20شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 3:04 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاربعاء 27مايو 2015م 19شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 3:03 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الثلاثاء 26مايو 2015م 18شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 2:59 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاثنين 25مايو 2015م 17شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 2:55 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاحد 24مايو 2015م 16شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 2:53 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:السبت 23مايو 2015م 15شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الجمعة 22 مايو 2015, 2:51 pm من طرف سالى عبده

» قراءات و سنكسار الجمعة 22 مايو 2015 م / 14 بشنس 1731 ش
الخميس 21 مايو 2015, 9:24 pm من طرف malak lopos

» طقس الصعود
الخميس 21 مايو 2015, 7:36 pm من طرف malak lopos

»  - عيد الصعود المجيد
الخميس 21 مايو 2015, 7:36 pm من طرف malak lopos

» سنكسار اليوم:الجمعه 22مايو 2015م 14شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 21 مايو 2015, 4:13 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الخميس 21مايو 2015م 13شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 21 مايو 2015, 4:09 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاربعاء20مايو 2015م 12شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 21 مايو 2015, 4:07 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الثلاثاء19مايو 2015م 11شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 21 مايو 2015, 4:00 pm من طرف سالى عبده

» سنكسار اليوم:الاثنين 18مايو 2015م 10شهر بشنس المبارك لسنة 1731 للشهداء
الخميس 21 مايو 2015, 3:57 pm من طرف سالى عبده

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
عزت
 
سالى عبده
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5448 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو magdymego123 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37357 مساهمة في هذا المنتدى في 16233 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1987
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 26

مُساهمةموضوع: كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)   السبت 03 يوليو 2010, 7:21 pm


1- فهم الذات
2- التعامل الايجابى مع الذات
3- فهم الاخرين
4- التعامل الايجابى مع الاخرين
- الذات: عبارة عن مجموعة من القدارت الذى يملكها الشخص
- اما فهم الذات : يجب ان ادرك ما هو صح وما هو خطا وماهى مبادئى وقيمى
5- ادرك مشاعر ذاتى ( ملاحظة مشاعرى)
6- استخدام الحواس بشكل صحيح
7- القدرة على التخمين والثقة بمشاعرى
8- النظرة الايجابيه للحياه ( اسعى وراء امل لكى احققه)
9- املك قدر من المرونة فى تغيير افكارى وتطويرها
10- قدر من المبادرة وتحمل المسؤليه
11- التحكم فى مشاعرى
12- التصميم ( المثابرة) اى تواصل فى الهدف للوصول الى الهدف
13- الابداع وهى القدرة على التوصل الى افكار جديدة
14- انمى مهاراتى
15- الانسجام الداخلى
16- القدرة على الاستمرار على التعبير بصدق
17- تعاملى مع ضغوط الحياه

مهارات فهم الاخرين

1- فهم ما يشعر الاخرين
2- فهم مشكلات الاخر
3- التعاطف مع الاخر
4- القدرة فهم مشاعره
5- التعبير عن المشاعر واظهار مشاعرى للاخرين
6- التواصل مع الاخر
7- القدرة على الثبات فى مواقف الاختلاف
8- الثقه المعتدله بالاخرين واعاملهم بقدر من العدل




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -