منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» أسئلة لأميرتى ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الأحد 16 يوليو 2017, 8:32 pm من طرف وائل كرمى

»  شريط حبى لمريم - أنطون ابراهيم عياد
الجمعة 14 يوليو 2017, 1:10 pm من طرف aboud241

» دعوة خاصة ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الثلاثاء 11 يوليو 2017, 9:26 am من طرف وائل كرمى

»  كفر دلهاب ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الجمعة 07 يوليو 2017, 7:59 pm من طرف وائل كرمى

» aipia كلمه
الجمعة 30 يونيو 2017, 9:48 pm من طرف بربتوا

» أم بمعنى الكلمه
الجمعة 30 يونيو 2017, 9:19 pm من طرف بربتوا

»  إلى نفسك .... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الجمعة 30 يونيو 2017, 1:39 am من طرف وائل كرمى

»  سيدتى ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
السبت 17 يونيو 2017, 9:03 pm من طرف وائل كرمى

»  أخر قصيدة ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
السبت 10 يونيو 2017, 12:57 am من طرف وائل كرمى

»  لماذا يارب ؟؟؟ ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الجمعة 09 يونيو 2017, 2:42 am من طرف وائل كرمى

» صلاة جميلة جدا...
الخميس 01 يونيو 2017, 10:14 am من طرف وائل كرمى

» لمن يتطاول علينا بالسفاهات..؟؟
الخميس 11 مايو 2017, 8:29 pm من طرف kamel

» شريط (( وفى دينى )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
السبت 06 مايو 2017, 10:29 pm من طرف fadydragon

» شريط (( لن أطلقك )) للمرنم فرج عزيز
السبت 06 مايو 2017, 10:25 pm من طرف fadydragon

» الحكاية مش كلام..!!
الجمعة 28 أبريل 2017, 7:55 pm من طرف kamel

» شريط (( ثبت انظارك )) للمرنم فرج عزيز
الجمعة 21 أبريل 2017, 9:11 pm من طرف مينا حنا

» شريط (( فى عينى دمعة )) للمرنم ذو الصوت الرائع فرج عزيز
الجمعة 21 أبريل 2017, 9:07 pm من طرف مينا حنا

» شهداء القيامة فى أبيات... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الأحد 16 أبريل 2017, 7:08 am من طرف وائل كرمى

» رسالة عبر الأثير...؟؟؟
الجمعة 14 أبريل 2017, 5:45 pm من طرف kamel

» أستقبلك فى قلبى ... ( كلمات الشاعر و الروائى/ وائل كرمى )
الأحد 09 أبريل 2017, 6:24 am من طرف وائل كرمى

» طال الصبر..!!؟؟
السبت 08 أبريل 2017, 2:32 pm من طرف kamel

» عن العذراء القيسه مريم
السبت 08 أبريل 2017, 2:24 pm من طرف kamel

» شريط بترعانى عنيك بولس ملاك
الجمعة 07 أبريل 2017, 6:59 pm من طرف remonzahger

» سيبك من لون وشك ؟؟
الأربعاء 29 مارس 2017, 9:50 pm من طرف kamel

» معانى بعض المصطلحات الكنيسية
الأحد 26 مارس 2017, 4:09 pm من طرف بربتوا

» أول عيد أم ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الإثنين 20 مارس 2017, 8:56 pm من طرف وائل كرمى

» كلنا يارفيقى غرباء..! ؟؟
الإثنين 20 مارس 2017, 2:21 pm من طرف kamel

» أمى ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الإثنين 13 مارس 2017, 7:25 pm من طرف وائل كرمى

» طيور مهاجرة..؟؟؟
الثلاثاء 07 مارس 2017, 10:30 pm من طرف kamel

» طيور محاصرة..!!
الإثنين 06 مارس 2017, 7:59 pm من طرف kamel

» ياإلهى..!!
الجمعة 03 مارس 2017, 3:32 pm من طرف kamel

» الويل كل الويل لكم.!! ؟؟
الجمعة 24 فبراير 2017, 4:42 pm من طرف kamel

» كونى عبرة لغيرك.! .؟؟
الثلاثاء 21 فبراير 2017, 3:27 pm من طرف kamel

» كيف نصلى من الاجبية...حصرى
الثلاثاء 21 فبراير 2017, 3:17 pm من طرف kamel

» أجمل كنيسة فى العالم ..؟؟
الثلاثاء 31 يناير 2017, 5:07 pm من طرف kamel

» أفكار إقتصادية لوزارة التربية ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الإثنين 30 يناير 2017, 7:05 pm من طرف وائل كرمى

» التلمذة فى البرية لقداسة البابا تواضروس
الخميس 26 يناير 2017, 4:56 pm من طرف kamel

» القسم ذبح أسحق ل أبونا أسطفانوس رزق
الخميس 26 يناير 2017, 4:10 pm من طرف kamel

» برنامج رائع وسهل لتقوية اللغة الانجليزية لديك
الأحد 22 يناير 2017, 12:19 pm من طرف بربتوا

» محاضرة قداسة البابا شنودة عن قضاء اللة 16/6/2010م + اسئلة الناس
الخميس 19 يناير 2017, 10:05 pm من طرف جرجس

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
سالى عبده
 
عزت
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5515 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو aboud241 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 38162 مساهمة في هذا المنتدى في 16706 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 10 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى


شاطر | 
 

 كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 125
نقاط : 2769
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)   السبت 03 يوليو 2010, 7:21 pm


1- فهم الذات
2- التعامل الايجابى مع الذات
3- فهم الاخرين
4- التعامل الايجابى مع الاخرين
- الذات: عبارة عن مجموعة من القدارت الذى يملكها الشخص
- اما فهم الذات : يجب ان ادرك ما هو صح وما هو خطا وماهى مبادئى وقيمى
5- ادرك مشاعر ذاتى ( ملاحظة مشاعرى)
6- استخدام الحواس بشكل صحيح
7- القدرة على التخمين والثقة بمشاعرى
8- النظرة الايجابيه للحياه ( اسعى وراء امل لكى احققه)
9- املك قدر من المرونة فى تغيير افكارى وتطويرها
10- قدر من المبادرة وتحمل المسؤليه
11- التحكم فى مشاعرى
12- التصميم ( المثابرة) اى تواصل فى الهدف للوصول الى الهدف
13- الابداع وهى القدرة على التوصل الى افكار جديدة
14- انمى مهاراتى
15- الانسجام الداخلى
16- القدرة على الاستمرار على التعبير بصدق
17- تعاملى مع ضغوط الحياه

مهارات فهم الاخرين

1- فهم ما يشعر الاخرين
2- فهم مشكلات الاخر
3- التعاطف مع الاخر
4- القدرة فهم مشاعره
5- التعبير عن المشاعر واظهار مشاعرى للاخرين
6- التواصل مع الاخر
7- القدرة على الثبات فى مواقف الاختلاف
8- الثقه المعتدله بالاخرين واعاملهم بقدر من العدل




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى :: قسم الصحة ::  المنتدى النفسى-
انتقل الى: