منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» قراءات و سنكسار الاربعاء 18 مارس 2015 م / 9 برمهات 1731 ش
الثلاثاء 17 مارس 2015, 8:26 pm من طرف malak lopos

»  يا يسوع ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الجمعة 13 مارس 2015, 8:43 pm من طرف وائل كرمى

» شريط ترانيم ( راهـــــب غلبـــــــان )للمرنم الشماس بولس ملاك
الجمعة 13 مارس 2015, 12:12 pm من طرف montaser sedki

» قراءات و سنكسار الخميس 12 مارس 2015 م / 3 برمهات 1731 ش
الأربعاء 11 مارس 2015, 8:50 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاربعاء 11 مارس 2015 م / 2 برمهات 1731 ش
الثلاثاء 10 مارس 2015, 9:00 pm من طرف malak lopos

» تسابيح كيهكية - بواس ملاك
الجمعة 06 مارس 2015, 9:34 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 6 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 8:10 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 5 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 8:05 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 4 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:59 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 3 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:56 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 2 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:43 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 1 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:35 pm من طرف montaser sedki

» قراءات و سنكسار الخميس 1 مارس 2015 م / 22 أمشير 1731 ش
السبت 28 فبراير 2015, 8:44 pm من طرف malak lopos

» عن صوم يونان ؟؟؟
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:34 pm من طرف بربتوا

» اسئله تخص عيد الغطاس المجيد
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:23 pm من طرف بربتوا

» شريط - الصلاة والصوم - بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 1:03 pm من طرف montaser sedki

» شريط الرب اختارك بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:55 pm من طرف montaser sedki

» شريط (( نغمات العجايبى )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:49 pm من طرف montaser sedki

» شريط مدائح الصوم المقدس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:46 pm من طرف montaser sedki

» شريط / مدائح ارثوذكسية - بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:33 pm من طرف montaser sedki

» شريط (ايقونة الشهداء) للمرنم الشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:06 pm من طرف montaser sedki

» شريط (( انا حبيتك انت )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:59 am من طرف montaser sedki

» شريط اسمع صراخى بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:55 am من طرف montaser sedki

» السيسى يأمر ببناء كنيسة فى المنيا باسم المصريين شهداء مذبحة ليبيا
الإثنين 16 فبراير 2015, 8:09 pm من طرف malak lopos

»  الفيديو الوحشى لعديمى الانسانية ذبح تنظيم داعش لـ 21 مصرياً مسحيا في ليبيا اليوم
الإثنين 16 فبراير 2015, 3:42 pm من طرف malak lopos

» فكرينها شاطرة
الأحد 15 فبراير 2015, 10:14 pm من طرف مريانا

»  يارب انا مش بحبك
الأحد 15 فبراير 2015, 6:49 pm من طرف malak lopos

» خداع الشيطان
الثلاثاء 10 فبراير 2015, 10:32 pm من طرف مريانا

»  الحب النهارده يوم عيده ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الثلاثاء 10 فبراير 2015, 9:36 pm من طرف وائل كرمى

» تفسير سفر نشيد الانشاد
الأحد 08 فبراير 2015, 10:24 am من طرف بربتوا

» سقطات فى هروب يونان
الأحد 08 فبراير 2015, 10:19 am من طرف بربتوا

» قراءات و سنكسار الخميس 5 فبراير 2015 م / 28 طوبة 1731 ش
الأربعاء 04 فبراير 2015, 9:28 pm من طرف malak lopos

» برنامج رائع وسهل لتقوية اللغة الانجليزية لديك
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:47 am من طرف Emaasd

» تعلم اللغة الانجليزية - قاموس مصور تعليمي
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:33 am من طرف Emaasd

» كتاب الكترونى به تفسير العهد الجديد كله
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:01 am من طرف Emaasd

» قراءات و سنكسار الثلاثاء 3 فبراير 2015 م / 26 طوبة 1731 ش
الإثنين 02 فبراير 2015, 8:04 pm من طرف malak lopos

» تأمل قداسة البابا شنودة عن صوم يونان النبى
الأحد 01 فبراير 2015, 11:16 am من طرف malak lopos

» ألحان صوم يونان
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» معلومات هامة عن صوم يونان
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» 37+ مقدمة في سفر يونان " Jonah "
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
عزت
 
سالى عبده
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5442 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو nabilfaten فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37185 مساهمة في هذا المنتدى في 16123 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1923
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)   السبت 03 يوليو 2010, 7:21 pm


1- فهم الذات
2- التعامل الايجابى مع الذات
3- فهم الاخرين
4- التعامل الايجابى مع الاخرين
- الذات: عبارة عن مجموعة من القدارت الذى يملكها الشخص
- اما فهم الذات : يجب ان ادرك ما هو صح وما هو خطا وماهى مبادئى وقيمى
5- ادرك مشاعر ذاتى ( ملاحظة مشاعرى)
6- استخدام الحواس بشكل صحيح
7- القدرة على التخمين والثقة بمشاعرى
8- النظرة الايجابيه للحياه ( اسعى وراء امل لكى احققه)
9- املك قدر من المرونة فى تغيير افكارى وتطويرها
10- قدر من المبادرة وتحمل المسؤليه
11- التحكم فى مشاعرى
12- التصميم ( المثابرة) اى تواصل فى الهدف للوصول الى الهدف
13- الابداع وهى القدرة على التوصل الى افكار جديدة
14- انمى مهاراتى
15- الانسجام الداخلى
16- القدرة على الاستمرار على التعبير بصدق
17- تعاملى مع ضغوط الحياه

مهارات فهم الاخرين

1- فهم ما يشعر الاخرين
2- فهم مشكلات الاخر
3- التعاطف مع الاخر
4- القدرة فهم مشاعره
5- التعبير عن المشاعر واظهار مشاعرى للاخرين
6- التواصل مع الاخر
7- القدرة على الثبات فى مواقف الاختلاف
8- الثقه المعتدله بالاخرين واعاملهم بقدر من العدل




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -