منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» ((((برج ايفل )))
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 2:10 pm من طرف HAMES

» ما يهم هو
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 2:04 pm من طرف HAMES

» الايمان بالسيد المسبح " 1 "
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 2:02 pm من طرف HAMES

» معجزه لام المخلص
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 2:00 pm من طرف HAMES

» عن الصلاه
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:53 pm من طرف HAMES

» عن التناول
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:48 pm من طرف HAMES

» أنت خايف...لية ياخويا.....!!!!
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:42 pm من طرف HAMES

» جوزك اشتغل يا ستى متزعليش
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:40 pm من طرف HAMES

» "ابعد كيرلس ابعد جرجس ... عينيك يافلتاؤس بتحرقنى "
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:37 pm من طرف HAMES

» معجزه لابونا بترونيوس السريانى
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:35 pm من طرف HAMES

» كيف أنمو فى حياتى الروحية ؟؟
الجمعة 21 نوفمبر 2014, 1:32 pm من طرف HAMES

» شامبليون ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الأربعاء 19 نوفمبر 2014, 9:59 pm من طرف وائل كرمى

» صلاه جميله اوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووى
الأحد 16 نوفمبر 2014, 11:43 pm من طرف HAMES

» سلسة تآملات وأقوال من تعاليم قداسة البابا شنودة الثالث
الأحد 16 نوفمبر 2014, 1:45 pm من طرف HAMES

» اختبار نفسى
الأحد 16 نوفمبر 2014, 1:38 pm من طرف HAMES

» مارجرجس يابطل انقذني
السبت 15 نوفمبر 2014, 10:12 pm من طرف مريانا

» الايمان بالسيد المسيح
الخميس 13 نوفمبر 2014, 11:39 am من طرف HAMES

» الفرق بين الانسان المتدين والانسان الروحى
الخميس 13 نوفمبر 2014, 11:33 am من طرف HAMES

» من أجلك نمات كل يوم
الخميس 13 نوفمبر 2014, 11:30 am من طرف HAMES

» قراءات و سنكسار الخميس 13 نوفمبر 2014 م / 4 هاتور 1731 ش
الأربعاء 12 نوفمبر 2014, 8:56 pm من طرف malak lopos

» رجل الصلاه
الأربعاء 12 نوفمبر 2014, 4:19 pm من طرف HAMES

» اتفه رجل فى العالم
الأربعاء 12 نوفمبر 2014, 3:49 pm من طرف HAMES

» تعرف إلى أكثر العادات تأثيرا على المخ
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 8:45 pm من طرف HAMES

» 10 أطعمة ومشروبات تخلص جسمك من السموم
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 8:14 pm من طرف HAMES

» تعرف على أهم 7 مواد يحتاجها جسمك
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 8:11 pm من طرف HAMES

»  6 فوائد تجعلك تحرص على تناول الإفطار يوميا
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 7:57 pm من طرف HAMES

» السيد المسيح هو الرب ؟؟؟
الأحد 09 نوفمبر 2014, 2:48 pm من طرف HAMES

» معاملات الله لنا
الأحد 09 نوفمبر 2014, 2:38 pm من طرف HAMES

» القديس زكريا
السبت 08 نوفمبر 2014, 2:34 pm من طرف HAMES

» كيف تنمو ؟؟؟
السبت 08 نوفمبر 2014, 2:18 pm من طرف HAMES

» هااااام جداً : شروط الاختيار الصحيح لشريك الحياة .
الجمعة 07 نوفمبر 2014, 10:13 pm من طرف HAMES

» التوافق فى اختيار شريك الحياة
الخميس 06 نوفمبر 2014, 8:20 pm من طرف HAMES

» ما اعجب الحياه
الخميس 06 نوفمبر 2014, 8:12 pm من طرف HAMES

» لا تظن ؟؟؟؟
الخميس 06 نوفمبر 2014, 8:10 pm من طرف HAMES

» قصه وعبره فى المانيا
الخميس 06 نوفمبر 2014, 8:06 pm من طرف HAMES

» لنعش كسائر البشر
الخميس 06 نوفمبر 2014, 3:39 pm من طرف HAMES

» دير ستافرونيكيتا....!!
الخميس 06 نوفمبر 2014, 1:39 pm من طرف kamel

» عارف ياربي نفسي في ايه
الخميس 06 نوفمبر 2014, 1:15 pm من طرف kamel

» ورد أخضر روووووووعة...
الخميس 06 نوفمبر 2014, 12:54 pm من طرف malak lopos

» يارب املاء قلوبنا بالحب
الخميس 06 نوفمبر 2014, 12:35 pm من طرف kamel

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
عزت
 
سالى عبده
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5405 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ميلاد مكرم فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37039 مساهمة في هذا المنتدى في 16059 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1799
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)   السبت 03 يوليو 2010, 7:21 pm


1- فهم الذات
2- التعامل الايجابى مع الذات
3- فهم الاخرين
4- التعامل الايجابى مع الاخرين
- الذات: عبارة عن مجموعة من القدارت الذى يملكها الشخص
- اما فهم الذات : يجب ان ادرك ما هو صح وما هو خطا وماهى مبادئى وقيمى
5- ادرك مشاعر ذاتى ( ملاحظة مشاعرى)
6- استخدام الحواس بشكل صحيح
7- القدرة على التخمين والثقة بمشاعرى
8- النظرة الايجابيه للحياه ( اسعى وراء امل لكى احققه)
9- املك قدر من المرونة فى تغيير افكارى وتطويرها
10- قدر من المبادرة وتحمل المسؤليه
11- التحكم فى مشاعرى
12- التصميم ( المثابرة) اى تواصل فى الهدف للوصول الى الهدف
13- الابداع وهى القدرة على التوصل الى افكار جديدة
14- انمى مهاراتى
15- الانسجام الداخلى
16- القدرة على الاستمرار على التعبير بصدق
17- تعاملى مع ضغوط الحياه

مهارات فهم الاخرين

1- فهم ما يشعر الاخرين
2- فهم مشكلات الاخر
3- التعاطف مع الاخر
4- القدرة فهم مشاعره
5- التعبير عن المشاعر واظهار مشاعرى للاخرين
6- التواصل مع الاخر
7- القدرة على الثبات فى مواقف الاختلاف
8- الثقه المعتدله بالاخرين واعاملهم بقدر من العدل




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف افهم ذاتى ( مهاارة فهم الذات)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -