منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» شريط نغمات العدرا ( 6 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 8:10 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 5 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 8:05 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 4 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:59 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 3 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:56 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 2 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:43 pm من طرف montaser sedki

» شريط نغمات العدرا ( 1 ) بولس ملاك
الإثنين 02 مارس 2015, 7:35 pm من طرف montaser sedki

» قراءات و سنكسار الخميس 1 مارس 2015 م / 22 أمشير 1731 ش
السبت 28 فبراير 2015, 8:44 pm من طرف malak lopos

» عن صوم يونان ؟؟؟
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:34 pm من طرف بربتوا

» اسئله تخص عيد الغطاس المجيد
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:23 pm من طرف بربتوا

» شريط - الصلاة والصوم - بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 1:03 pm من طرف montaser sedki

» شريط الرب اختارك بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:55 pm من طرف montaser sedki

» شريط (( نغمات العجايبى )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:49 pm من طرف montaser sedki

» شريط مدائح الصوم المقدس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:46 pm من طرف montaser sedki

» شريط / مدائح ارثوذكسية - بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:33 pm من طرف montaser sedki

» شريط ترانيم ( راهـــــب غلبـــــــان )للمرنم الشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:14 pm من طرف montaser sedki

» شريط (ايقونة الشهداء) للمرنم الشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 12:06 pm من طرف montaser sedki

» شريط (( انا حبيتك انت )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:59 am من طرف montaser sedki

» شريط اسمع صراخى بولس ملاك
الجمعة 27 فبراير 2015, 11:55 am من طرف montaser sedki

» السيسى يأمر ببناء كنيسة فى المنيا باسم المصريين شهداء مذبحة ليبيا
الإثنين 16 فبراير 2015, 8:09 pm من طرف malak lopos

»  الفيديو الوحشى لعديمى الانسانية ذبح تنظيم داعش لـ 21 مصرياً مسحيا في ليبيا اليوم
الإثنين 16 فبراير 2015, 3:42 pm من طرف malak lopos

» فكرينها شاطرة
الأحد 15 فبراير 2015, 10:14 pm من طرف مريانا

»  يارب انا مش بحبك
الأحد 15 فبراير 2015, 6:49 pm من طرف malak lopos

» خداع الشيطان
الثلاثاء 10 فبراير 2015, 10:32 pm من طرف مريانا

»  الحب النهارده يوم عيده ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الثلاثاء 10 فبراير 2015, 9:36 pm من طرف وائل كرمى

» تفسير سفر نشيد الانشاد
الأحد 08 فبراير 2015, 10:24 am من طرف بربتوا

» سقطات فى هروب يونان
الأحد 08 فبراير 2015, 10:19 am من طرف بربتوا

» قراءات و سنكسار الخميس 5 فبراير 2015 م / 28 طوبة 1731 ش
الأربعاء 04 فبراير 2015, 9:28 pm من طرف malak lopos

» برنامج رائع وسهل لتقوية اللغة الانجليزية لديك
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:47 am من طرف Emaasd

» تعلم اللغة الانجليزية - قاموس مصور تعليمي
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:33 am من طرف Emaasd

» كتاب الكترونى به تفسير العهد الجديد كله
الثلاثاء 03 فبراير 2015, 1:01 am من طرف Emaasd

» قراءات و سنكسار الثلاثاء 3 فبراير 2015 م / 26 طوبة 1731 ش
الإثنين 02 فبراير 2015, 8:04 pm من طرف malak lopos

» تأمل قداسة البابا شنودة عن صوم يونان النبى
الأحد 01 فبراير 2015, 11:16 am من طرف malak lopos

» ألحان صوم يونان
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» معلومات هامة عن صوم يونان
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» 37+ مقدمة في سفر يونان " Jonah "
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» يونان في بطن الحوت
الأحد 01 فبراير 2015, 11:12 am من طرف malak lopos

» يونان النبي
الأحد 01 فبراير 2015, 11:11 am من طرف malak lopos

» طقس صوم يونان
الأحد 01 فبراير 2015, 11:09 am من طرف malak lopos

» معلومان عن يونان النبى
الأحد 01 فبراير 2015, 11:09 am من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الأحد 1 فبراير 2015 م / 24 طوبة 1731 ش
السبت 31 يناير 2015, 9:05 pm من طرف malak lopos

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
عزت
 
سالى عبده
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5436 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو felopateer فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37179 مساهمة في هذا المنتدى في 16119 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1900
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 1:27 pm

1 - نقد الذات :
اشحن مشاعرك وأحاسيسك في نقد الوضع القديم .

2 - اتخاذ القرار:
اتخذ قراراً لا رجعة فيه في تغيير وضعك القديم
وخذ عهداً على نفسك بتغيير وضعك القديم
واتخذ قراراً في أنك مسؤول عن أفعالك وأقوالك المستمرة
انتبه فعندما لا تتخذ القرار فأنت اتخذت قراراً بعدم اتخاذ القرار.

3 - التخطيط للتغيير:
لا بد أن تخطط لحياتك ومصيرك، وإلا فسوف يخطط لحياتك آخرون
التخطيط سمة من سمات الناجحين
لا تترك حياتك للأحداث والظروف، خططت لما تريد لا إلى ما لا تريد.

4 - برمج قناعاتك وفقاً لما تريد:
القناعات هي النظام الأقوى في تغيير الأفراد والجماعات
كل تصرف أو سلوك سواء كان إيجابياً أو سلبياً وراءه
قناعة من أمثلة القناعات الإيجابية " الفشل طريق النجاح" وغيرها
ومن الأمثلة لقناعات سلبية " الخير يخص والشر يعم".

5 - تحكم في تصرفاتك:
مصادر الإحساس والإدراك في أجسامنا تنقل إلينا أخباراً ومعلومات عن العالم الخارجي
فتكوّن صوراً، فتكون لها خرائط . لذا انتبه ما نرسمه في ذهنك عن الأشياء سوف يخرج
سلوكاً سواء سلبياً أو إيجابياً. إن ما ترسمه في أذهاننا سوف يشكل لنا قناعات
وهذه القناعات هي الدافع لسلوكنا . لذا كن مميزاً لما تتلقاه وصنفه التصنيف الصحيح
وارسم له الصورة الصحيحة والمناسبة له".

6 - الاحتكاك والملازمة للناجحين:
تعرَّف إلى الطرق العملية التي سلكت بالناجحين إلى تحقيق غاياتهم
وأهدافهم بالملازمة واللقاءات والندوات والتدريب وغيرها
ثم انطلق أنت وقُد تغيير ذاتك ومنظمتك إلى ما خططت إليه .
يقول John.P. Kotter في كتابه (قيادة التغيير):
" يمكن أن يعمل برنامج التغيير في مراحل متعددة في آن واحد
لكن إلغاء خطوة أو التوغل دون أساس متين يسبب المشاكل".



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزت
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 5314
نقاط: 10735
تاريخ التسجيل: 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 3:48 pm



موضوع قيم ومفيد جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malak lopos
Admin
 Admin


عدد المساهمات: 9917
نقاط: 18220
تاريخ التسجيل: 21/03/2010
العمر: 32
الموقع: malaklopos@yahoo.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 5:18 pm

شكرا على هذه المعلومات الرائعة يا مارينا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kermarysa.ba7r.org
بهيج
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 1079
نقاط: 3190
تاريخ التسجيل: 16/04/2010
العمر: 45

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 8:05 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1900
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الجمعة 13 أغسطس 2010, 10:30 pm

ميرررررررررررررررررسى اوى لحضراتكم واكيد كل ده لان حضراتمك مهتمين باى موضوع انزله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -