منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» قراءات و سنكسار الاحد 7 فبراير 2016 م / 29 طوبة 1732 ش
اليوم في 9:35 am من طرف malak lopos

» فيلم القديس الشهيد ابو فام الجندي الاوسيمى بمناسبة عيد استشهاده اليوم
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:46 am من طرف malak lopos

» مديح الشهيد القديس أبى فام الجندي بمناسبة عيد استشهاده
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:46 am من طرف malak lopos

» قصه حيــــــاه القديس العظيم ابوفام الجندي الاوسيمي_مكتوبه_مسموعه _صور للقديس
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

»  القديس ابى فام الجندى الاوسيمى
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

» مديح القديس الشهيد أبو فام الجندى
الجمعة 05 فبراير 2016, 8:45 am من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الجمعة 5 فبراير 2016 م / 27 طوبة 1732 ش
الخميس 04 فبراير 2016, 9:08 pm من طرف malak lopos

»  فيلم القديس المتنيح الأنبا مكاريوس اسقف قنا (خادم طوباوى)
الأربعاء 03 فبراير 2016, 6:51 pm من طرف malak lopos

» معجزة اثناء نياحة الأنبا مكاريوس
الأربعاء 03 فبراير 2016, 6:51 pm من طرف malak lopos

»  فيلم القديس العظيم الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:46 pm من طرف malak lopos

» اقوال رائعة الانبا بولا والانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:23 pm من طرف malak lopos

» اقوال الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:23 pm من طرف malak lopos

» ترنيمة انبا انطونيوس فيك اسرار .. بمناسبة عيد نياحته
السبت 30 يناير 2016, 7:20 pm من طرف malak lopos

» مديح القديس الانبا انطونيوس بمناسبة عيد نياحته
السبت 30 يناير 2016, 7:19 pm من طرف malak lopos

» دير الانبا انطونيوس
السبت 30 يناير 2016, 7:19 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار السبت 30 يناير 2016 م / 21 طوبة 1732 ش
الجمعة 29 يناير 2016, 9:07 pm من طرف malak lopos

» إنتظرتك كثيرا..!!
الخميس 28 يناير 2016, 9:24 pm من طرف kamel

» قراءات و سنكسار الخميس 28 يناير 2016 م / 19 طوبة 1732 ش
الأربعاء 27 يناير 2016, 8:21 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاربعاء 27 يناير 2016 م / 18 طوبة 1732 ش
الثلاثاء 26 يناير 2016, 7:41 pm من طرف malak lopos

» فيلم القديس العظيم الأنبا موسى الأسود ( مشاهدة + تحميل )
الثلاثاء 26 يناير 2016, 7:04 pm من طرف malak lopos

» فيلم الشهيد العظيم فيلوثاؤس ( مشاهدة مباشرة + تحميل ) بمناسبة عيد استشهاده اليوم
الثلاثاء 26 يناير 2016, 11:44 am من طرف malak lopos

» شريط (( صوت يسوع )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
الإثنين 25 يناير 2016, 8:42 am من طرف Kamal Eshak

» شريط أنا المفدى للمرنم فرج عزيز
الأحد 24 يناير 2016, 9:34 am من طرف Kamal Eshak

» شريط (( فى عينى دمعة )) للمرنم ذو الصوت الرائع فرج عزيز
الأحد 24 يناير 2016, 8:55 am من طرف Kamal Eshak

» شريط (( وفى دينى )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
السبت 23 يناير 2016, 7:05 pm من طرف Kamal Eshak

» شريط (( ثبت انظارك )) للمرنم فرج عزيز
السبت 23 يناير 2016, 5:59 pm من طرف Kamal Eshak

» شريط (( دميانة يا غالية علينا )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» الخاتم الألماظ ( معجزة للقديسة دميانة )
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» معجزااااااات للقديسة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 7:01 pm من طرف malak lopos

» شريط * أمدح فى دميانة * ساتر ميخائيل
الجمعة 22 يناير 2016, 7:00 pm من طرف malak lopos

» شاهد و حمل فيلم القديسة العظيمة دميانة كامل مباشرة
الجمعة 22 يناير 2016, 7:00 pm من طرف malak lopos

» معجزة للقديسة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:55 pm من طرف malak lopos

» ذكصولوجية للشهيدة دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:55 pm من طرف malak lopos

» تمجيد القديسه دميانة
الجمعة 22 يناير 2016, 6:54 pm من طرف malak lopos

» الشهيدة دميانة والأربعون عذراء الشهيدات
الجمعة 22 يناير 2016, 6:54 pm من طرف malak lopos

» قداس عيد الغطاس الثلاثاء 2016/1/19 يرأس الصلاة قداسة البابا تواضروس الثاني
الأربعاء 20 يناير 2016, 10:48 am من طرف malak lopos

» تأملات في الغطاس
الثلاثاء 19 يناير 2016, 12:31 pm من طرف malak lopos

» معلومات عن عيد الغطاس القمص مرقس عزيز
الثلاثاء 19 يناير 2016, 12:30 pm من طرف malak lopos

» القصب والقلقاس و البرتقال في عيد الغطاس
الثلاثاء 19 يناير 2016, 12:30 pm من طرف malak lopos

»  فى عيد الغطاس ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الإثنين 18 يناير 2016, 8:24 pm من طرف وائل كرمى

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
سالى عبده
 
عزت
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5488 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو كيرلس عادل بخيت فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37947 مساهمة في هذا المنتدى في 16633 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 2240
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 26

مُساهمةموضوع: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 1:27 pm

1 - نقد الذات :
اشحن مشاعرك وأحاسيسك في نقد الوضع القديم .

2 - اتخاذ القرار:
اتخذ قراراً لا رجعة فيه في تغيير وضعك القديم
وخذ عهداً على نفسك بتغيير وضعك القديم
واتخذ قراراً في أنك مسؤول عن أفعالك وأقوالك المستمرة
انتبه فعندما لا تتخذ القرار فأنت اتخذت قراراً بعدم اتخاذ القرار.

3 - التخطيط للتغيير:
لا بد أن تخطط لحياتك ومصيرك، وإلا فسوف يخطط لحياتك آخرون
التخطيط سمة من سمات الناجحين
لا تترك حياتك للأحداث والظروف، خططت لما تريد لا إلى ما لا تريد.

4 - برمج قناعاتك وفقاً لما تريد:
القناعات هي النظام الأقوى في تغيير الأفراد والجماعات
كل تصرف أو سلوك سواء كان إيجابياً أو سلبياً وراءه
قناعة من أمثلة القناعات الإيجابية " الفشل طريق النجاح" وغيرها
ومن الأمثلة لقناعات سلبية " الخير يخص والشر يعم".

5 - تحكم في تصرفاتك:
مصادر الإحساس والإدراك في أجسامنا تنقل إلينا أخباراً ومعلومات عن العالم الخارجي
فتكوّن صوراً، فتكون لها خرائط . لذا انتبه ما نرسمه في ذهنك عن الأشياء سوف يخرج
سلوكاً سواء سلبياً أو إيجابياً. إن ما ترسمه في أذهاننا سوف يشكل لنا قناعات
وهذه القناعات هي الدافع لسلوكنا . لذا كن مميزاً لما تتلقاه وصنفه التصنيف الصحيح
وارسم له الصورة الصحيحة والمناسبة له".

6 - الاحتكاك والملازمة للناجحين:
تعرَّف إلى الطرق العملية التي سلكت بالناجحين إلى تحقيق غاياتهم
وأهدافهم بالملازمة واللقاءات والندوات والتدريب وغيرها
ثم انطلق أنت وقُد تغيير ذاتك ومنظمتك إلى ما خططت إليه .
يقول John.P. Kotter في كتابه (قيادة التغيير):
" يمكن أن يعمل برنامج التغيير في مراحل متعددة في آن واحد
لكن إلغاء خطوة أو التوغل دون أساس متين يسبب المشاكل".



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزت
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 5310
نقاط: 11067
تاريخ التسجيل: 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 3:48 pm



موضوع قيم ومفيد جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malak lopos
Admin
 Admin


عدد المساهمات: 10113
نقاط: 18752
تاريخ التسجيل: 21/03/2010
العمر: 33
الموقع: malaklopos@yahoo.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 5:18 pm

شكرا على هذه المعلومات الرائعة يا مارينا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kermarysa.ba7r.org
بهيج
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 1079
نقاط: 3530
تاريخ التسجيل: 16/04/2010
العمر: 46

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 8:05 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 2240
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 26

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الجمعة 13 أغسطس 2010, 10:30 pm

ميرررررررررررررررررسى اوى لحضراتكم واكيد كل ده لان حضراتمك مهتمين باى موضوع انزله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -
انتقل الى: