منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمالكتاب المقدس مقروء و مسموععظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
عدد الزوار

+ عدد زوار المنتدى +

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» قراءات و سنكسار الاربعاء 28 يناير 2015 م / 20 طوبة 1731 ش
أمس في 9:11 pm من طرف malak lopos

» ابو الفقراء
أمس في 5:59 pm من طرف بربتوا

» القديسه لوسيا
أمس في 4:11 pm من طرف بربتوا

» القديسه حنه ام صموئيل
أمس في 3:59 pm من طرف بربتوا

» شريط (( ساكت ليه )) للمرنمة هايدى منتصر
الإثنين 26 يناير 2015, 11:40 am من طرف bose

» جميع البومات هايدى منتصر
الإثنين 26 يناير 2015, 11:25 am من طرف bose

» شريط( احفظنى ربى ) للشماس بولس ملاك
الإثنين 26 يناير 2015, 11:19 am من طرف bose

» قرار وزارى ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الأحد 25 يناير 2015, 3:36 pm من طرف وائل كرمى

» قراءات و سنكسار الجمعة 23 يناير 2015 م / 15 طوبة 1731 ش
الخميس 22 يناير 2015, 9:03 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الخميس 22 يناير 2015 م / 14 طوبة 1731 ش
الأربعاء 21 يناير 2015, 9:01 pm من طرف malak lopos

» الله الكلمه
الثلاثاء 20 يناير 2015, 12:11 am من طرف بربتوا

» "اغطيه المذبح "
الإثنين 19 يناير 2015, 11:51 pm من طرف بربتوا

» قراءات و سنكسار الاثنين 19 يناير 2015 م / 11 طوبة 1731 ش
الأحد 18 يناير 2015, 7:28 pm من طرف malak lopos

» ترنيمة هناك علي شاطئ الاردن ‎ ctv بمناسبة عيد الغطاس
الأحد 18 يناير 2015, 12:47 pm من طرف malak lopos

» طقس الغطاس – معهد الدراسات القبطية
الأحد 18 يناير 2015, 12:47 pm من طرف malak lopos

» رسائل لعيد الغطاس للموبيل
الأحد 18 يناير 2015, 12:47 pm من طرف malak lopos

» **ثلاثيات فى عيد الغطاس**
الأحد 18 يناير 2015, 12:46 pm من طرف malak lopos

» القصب وعيد الغطاس
الأحد 18 يناير 2015, 12:45 pm من طرف malak lopos

» معلومة عن الغطاس
الأحد 18 يناير 2015, 12:45 pm من طرف malak lopos

» اسئله تخص عيد الغطاس المجيد
الأحد 18 يناير 2015, 12:44 pm من طرف malak lopos

» مقالة قداسة البابا شنودة عن عيد الغطاس المجيد !
الأحد 18 يناير 2015, 12:44 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاحد 18 يناير 2015 م / 10 طوبة 1731 ش
السبت 17 يناير 2015, 8:07 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار السبت 17 يناير 2015 م / 9 طوبة 1731 ش
الجمعة 16 يناير 2015, 8:12 pm من طرف malak lopos

» طلبات القداس الغريغورى للقس يسى رزق
الجمعة 16 يناير 2015, 2:51 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط كيهكات بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:43 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط نغمات الآلام بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:28 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط الصوم العظيم بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:27 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط صلى يا أنبا بضابا بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:27 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط (( دميانة يا غالية علينا )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:19 pm من طرف الهامي فهمي

» تسابيح كيهكية - بواس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:13 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط (( بطل المسيحية )) للشماس بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 2:07 pm من طرف الهامي فهمي

» شريط مدائح الصوم المقدس بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 10:20 am من طرف الهامي فهمي

» شريط نغمات ابو سيفين بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 10:11 am من طرف الهامي فهمي

» شريط / مدائح ارثوذكسية - بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 10:10 am من طرف الهامي فهمي

» شريط ترتيب أسبوع الآلام بولس ملاك
الجمعة 16 يناير 2015, 10:03 am من طرف الهامي فهمي

» قراءات و سنكسار الجمعة 16 يناير 2015 م / 8 طوبة 1731 ش
الخميس 15 يناير 2015, 8:28 pm من طرف malak lopos

» مش مصدق ... !!! ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
الخميس 15 يناير 2015, 9:44 am من طرف وائل كرمى

» قراءات و سنكسار الخميس 15 يناير 2015 م / 7 طوبة 1731 ش
الأربعاء 14 يناير 2015, 7:55 pm من طرف malak lopos

» قراءات و سنكسار الاربعاء 14 يناير 2015 م / 6 طوبة 1731 ش
الثلاثاء 13 يناير 2015, 8:14 pm من طرف malak lopos

» العام الجديد
الثلاثاء 13 يناير 2015, 7:19 pm من طرف بربتوا

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة



 


 

 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
 
عزت
 
سالى عبده
 
kamel
 
مريانا
 
د.محبوب
 
mmk
 
بهيج
 
مارونا
 
diana.wahba
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5427 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو hany.samir1981 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 37132 مساهمة في هذا المنتدى في 16108 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
ساعة المنتدى

شاطر | 
 

 كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1865
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 1:27 pm

1 - نقد الذات :
اشحن مشاعرك وأحاسيسك في نقد الوضع القديم .

2 - اتخاذ القرار:
اتخذ قراراً لا رجعة فيه في تغيير وضعك القديم
وخذ عهداً على نفسك بتغيير وضعك القديم
واتخذ قراراً في أنك مسؤول عن أفعالك وأقوالك المستمرة
انتبه فعندما لا تتخذ القرار فأنت اتخذت قراراً بعدم اتخاذ القرار.

3 - التخطيط للتغيير:
لا بد أن تخطط لحياتك ومصيرك، وإلا فسوف يخطط لحياتك آخرون
التخطيط سمة من سمات الناجحين
لا تترك حياتك للأحداث والظروف، خططت لما تريد لا إلى ما لا تريد.

4 - برمج قناعاتك وفقاً لما تريد:
القناعات هي النظام الأقوى في تغيير الأفراد والجماعات
كل تصرف أو سلوك سواء كان إيجابياً أو سلبياً وراءه
قناعة من أمثلة القناعات الإيجابية " الفشل طريق النجاح" وغيرها
ومن الأمثلة لقناعات سلبية " الخير يخص والشر يعم".

5 - تحكم في تصرفاتك:
مصادر الإحساس والإدراك في أجسامنا تنقل إلينا أخباراً ومعلومات عن العالم الخارجي
فتكوّن صوراً، فتكون لها خرائط . لذا انتبه ما نرسمه في ذهنك عن الأشياء سوف يخرج
سلوكاً سواء سلبياً أو إيجابياً. إن ما ترسمه في أذهاننا سوف يشكل لنا قناعات
وهذه القناعات هي الدافع لسلوكنا . لذا كن مميزاً لما تتلقاه وصنفه التصنيف الصحيح
وارسم له الصورة الصحيحة والمناسبة له".

6 - الاحتكاك والملازمة للناجحين:
تعرَّف إلى الطرق العملية التي سلكت بالناجحين إلى تحقيق غاياتهم
وأهدافهم بالملازمة واللقاءات والندوات والتدريب وغيرها
ثم انطلق أنت وقُد تغيير ذاتك ومنظمتك إلى ما خططت إليه .
يقول John.P. Kotter في كتابه (قيادة التغيير):
" يمكن أن يعمل برنامج التغيير في مراحل متعددة في آن واحد
لكن إلغاء خطوة أو التوغل دون أساس متين يسبب المشاكل".



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزت
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 5314
نقاط: 10700
تاريخ التسجيل: 22/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الأربعاء 11 أغسطس 2010, 3:48 pm



موضوع قيم ومفيد جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malak lopos
Admin
 Admin


عدد المساهمات: 9901
نقاط: 18167
تاريخ التسجيل: 21/03/2010
العمر: 32
الموقع: malaklopos@yahoo.com

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 5:18 pm

شكرا على هذه المعلومات الرائعة يا مارينا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kermarysa.ba7r.org
بهيج
عضو ماسى
 عضو ماسى


عدد المساهمات: 1079
نقاط: 3155
تاريخ التسجيل: 16/04/2010
العمر: 45

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الخميس 12 أغسطس 2010, 8:05 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارينا عادل
عضو نشيط
 عضو نشيط


عدد المساهمات: 125
نقاط: 1865
تاريخ التسجيل: 24/04/2010
العمر: 25

مُساهمةموضوع: رد: كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)   الجمعة 13 أغسطس 2010, 10:30 pm

ميرررررررررررررررررسى اوى لحضراتكم واكيد كل ده لان حضراتمك مهتمين باى موضوع انزله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى ::  :: -